効能・効果別 ハーブティーで健康生活

ハーブティーでリラックス

  • リンデンフラワー(神経を静める・不眠症・動脈硬化、心筋梗塞などの予防)
  • カモミール
  • オートストロー(神経を静める・ストレス解消)
  • レモンバーベナ(緊張をやわらげる・整腸・消化不良)
  • スカルキャップ(精神安定・ヒステリー)
  • フィンネル(鎮静効果)
  • キャットニップ(安眠・ 風邪・発汗・胃腸障害)
  • ナツメグ(リラックス)
  • ワイルドレタス(安眠・精神安定・咳止め・関節や筋肉痛などの緩和)

ハーブティーでデトックス(毒だし・体内浄化)

  • イエロードッグ
  • ローズマリー(血行促進・低血圧・脳の働きを活発にする)
  • ダンディライオンの根(高血圧・むくみ・利尿作用)
  • ネトルズ(血糖値を下げる)
  • イヤーバサンタ(感情の毒素を浄化し排出する)
  • リコライズ(解毒・消炎薬・緩和)

美肌のためのハーブティー

  • ローズヒップ
  • ハイビスカス
  • ステビア

タバコや飲みすぎが気になる人のハーブティー

  • ダンディライオンの根(利尿作用、むくみ、高血圧)
  • シナモン
  • ココナッツ(保温、冷え性)
  • チコリの根(利尿作用、強壮、新陳代謝)
  • キャロブ
  • クリスタルモイツ
  • フェンネル(鎮痛)
  • ローズヒップ
  • ハイビスカス

胃腸の働きを改善してくれるハーブティー

  • シナモン
  • ジンジャー( 発汗作用・消化促進・風邪の緩和・つわり)
  • クローブ(消化不良・鎮静)
  • オレンジピール(安眠・ストレスによる腹痛の沈静)
  • チコリー(新陳代謝・利尿・強壮)
  • リコライス(解毒・消炎・緩和)
  • フェンネル(消化不良・鎮静)
  • カルダモン(消化不良・鎮静)

リフレッシュしたい時のハーブティー

  • ペパーミント(鎮静作用、咳、不眠)
  • レモングラス(血行促進・貧血・消化不良)
  • ゴタコーラ(興奮、覚醒)
  • リコライズ(解毒、消炎、緩和)
  • シベリアジンセン(自律神経症、更年期障害、不眠、低血圧、狭心症、高脂血症)
  • ホーショウウ(強心作用)
  • カレンデュラ(消炎、癒傷)

冷え性に良いハーブティー

  • ジンジャー(血行促進・解熱・発汗・抗菌・殺菌)
  • レモングラス(血行促進・貧血・消化不良)
  • ラズベリーリーフ

風邪でつらい時のハーブティー

  • ローズヒップ
  • ペパーミント(咳・安眠・鎮静)
  • エルダーフラワー(インフルエンザ・利尿・発汗・解熱)
  • ヤロー(アレルギー性花粉症・風邪の諸症状の緩和・殺菌・止血)
  • アニス(喘息・気管支炎・消化不良)
  • ジンジャー(血行促進・解熱・発汗・抗菌・殺菌)
  • タイム(血行促進・抗菌・殺菌)

幸せな気持ちになりたい時のハーブティー

  • ラベンダー(イライラ、不安感、不眠症、頭痛、生理痛、ストレス性の高血圧)
  • オレンジピール(安眠・ストレスによる腹痛の沈静)
  • カモミール
  • ローズペタル(気分の落ち込み、不安、美肌)
  • オートストロー(神経強壮、ストレス)
  • レモンバーム(抑うつ病、ストレス、不安や悩みによる胃腸の不調)
  • ステビア

更年期など女性の悩みのためのハーブティー

  • レモンバーベナ(整腸、消化不良、緊張をやわらげる)
  • シナモン
  • ネトルズ
  • パートリッジベリー
  • レモンピール(利尿、抗炎症、抗ヒスタミン、食欲増進)
  • リンデンフラワー(神経をしずめる、不眠症、高血圧、動脈硬化、心筋梗塞)
  • ステビア
  • ラズベリー
  • パイテックス(ホルモンのバランスを整える、子宮内膜症、子宮筋腫)